instituciones recomiendan dejar el sedentarismo para evitar la ‘epidemia del siglo XXI’
“La diabetes se contrae por el sedentarismo, los malos hábitos de alimentación como la comida chatarra, falta de ejercicios y exceso de sal”, explicaba Eduardo Loza Quinteros, estudiante de Medicina de la Universidad Mayor de San Andrés (UMSA), a personas que se arremolinaron en un stand en la plaza Avaroa.
Enfundado en una bata blanca, Loza repetía, casi como una letanía, los peligros que encierra la ‘epidemia del siglo XXI’, una enfermedad crónica que no tiene cura pero sí es tratable y controlable.
La feria de la salud, cuyo tema central era la diabetes, convocó ayer a instituciones como el Ministerio de Salud y Deportes, Facultad de Medicina de la UMSA, Caja Petrolera de Salud, Caja de Salud de Caminos, Gobernación de La Paz, Sedes, Hospital La Paz, Inti ConSalud, Federación Boliviana de Diabetes y otros.
Los stands desplegaron banners en los cuales se leían mensajes para prevenir la enfermedad, trípticos con recomendaciones como el constante monitoreo de la glicemia, una lista de alimentos que se deben consumir y los que se deben evitar.
SILENCIOSA Y FATAL
Datos estiman que alrededor del 10 por ciento de la población boliviana sufre de diabetes y lo peor es que la mayoría no lo sabe, según el Programa de Enfermedades no Transmisibles. La enfermedad ataca también a niños y jóvenes. Hubo tiempo para reflexionar sobre la enfermedad. Shary Jurado, del Programa de Salud Renal, explicó que la diabetes y la insuficiencia renal crónica están asociadas, por lo que la población debe hacerse exámenes de salud periódicos.
Hay que evitar factores de riesgo como el exceso de peso, a través de una alimentación sana que incluya verduras, frutas y vegetales. En cuanto a las bebidas, lo mejor es el agua. Hay que evitar las gaseosas.
La estudiante Isaura Lázaro, armada con un tensiómetro, midió la presión arterial a la gente para detectar a tiempo posibles enfermedades que pueden derivar en problemas cardiovasculares, embolias y otros.
La jefa del Programa de Enfermedades Transmisibles, del Ministerio de Salud, Sdenka Mauri, señaló que es necesario realizar más campañas de prevención debido a la magnitud de la enfermedad.
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